Conseils aux pratiquants

18 01 2009

Le départ demande beaucoup d’attention, de concentration. Il faut se préparer physiquement et psychologiquement avant chaque manche. Avant l’envoi de la procédure un travail d’observation permet de repérer tous les paramètres qui seront utiles pendant la manche, ainsi on aborde le départ avec un maximum d’information et de sérénité.

En arrivant sur le site je conseils donc aux coureurs de prendre 20 minutes pour observer le plan d’eau, la météo, les horaires de marées et même demander l’avis des locaux qui peuvent donner des infos pratiques.

 

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